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気が張っていると食欲が気にならない。
冷蔵庫にあった朝ごはんの残りと思われる伸びた蕎麦（ヤマサのごまだれで）、実家から母親がきてうちの子供（つまり孫）においていったとうもろこしを茹でたやつ1本分くらい、同枝豆中くらいの一皿、豆乳にプロテイン10g入れたもの200ml、ヘルシア緑茶350mlを食べました。
一応記録しておくと、現在、体重64.2kg/体脂肪率19.3%（身長173cm）。